Boostez votre vitalité – Onex

 

ATELIER ANIME PAR SYLVIE SALIGNAC
CITE GENERATIONS – ROUTE DE CHANCY 98 – 1213 ONEX (GENEVE)

 

Respiration et vitalité à Cité Générations

Bénéfices de ces ateliers :

Notre propre stress et notre fatigue influent sur notre respiration et notre santé. Ajoutons à cela les agressions que nous ne voyons plus : le bruit, la télévision, la foule, les transports…

Nous avons donc besoin de faire une pause, de nous recentrer et de respirer. Ces ateliers vous permettent de reprendre contact avec votre respiration et avec votre énergie vitale!

Deux sessions sont ouvertes aux dates suivantes :
– les mardis matins de 9h à 10h des 15, 22, 29 mai et 5 juin
– les lundis soirs de 19h à 20 h des lundis 4, 11, 18, 25 juin et 2 juillet.

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